« Zpět na homepage

Reebok Experience Store

 


André Reinders

André Reinders

Tituly Profesionální mistr Evropy v MMA ve váze do 85 kg 2011 asociace WFCA Profesionální mistr ČR v MMA ve váze do 84 kg 2010 Vítěz turnaje ve free fightu "Best of Europe" organizace WFCA v roce 2007 Vícemistr republiky v submission wrestling 2006 První místo na mistrovství světa v thajském boxu asociace WPKA v roce 2003 Na vrcholu kariéry byl mezi profesionály v první světové stovce ve své váze, nejvýše 82. na světě Vzdělání Trenér MMA II. třídy Trenér kondičního posilování II. třídy - FTVS Instruktor kettlebell Instruktor sebeobrany University degree / Vysokoškolské vzdělání: Masarykova Univerzita Mgr. Political Science / Politologie and Bc. Sociology / Sociologie Externí vyučující specializace Bojové sporty na Fakultě tělesné výchovy a sportu (FTVS) Univerzity Karlovy

Lekce: Combat 
 
Anna Pačesová

Anna Pačesová

"Momentálně, při studiu, působím jako assistant coach v největší crossfitové tělocvičně v Praze - Crossfit Committed. Crossfitu se věnuji již 5.rokem a kromě trénování v Crossfit Committed jsem si minulý rok také zkusila coachování ve finské tělocvičně Crossfit Central Helsinki. Sportu se věnuji již od malička. Před crossfitem jsem dělala 12 let sportovní aerobik, ve kterém se mým největším úspěchem stal titul mistryně světa. Právě díky této kombinaci - sportovní aerobik a crossfit, jsem si uvědomila jak důležité je do správného crossfitového tréninku zařadit základní gymnastickou průpravu, naučit se pracovat s vlastní vahou těla a hlavně posílit střed těla. Ve svých lekcích bych se proto vedle základních crossfitových cviků a práce s činkou, ráda zaměřila i na tuto, často opomínanou, část crossfitového tréninku. "

Lekce: CrossFit 
 
Ben Cristovao

Ben Cristovao

Brněnská škola Jungle BJJ, jejímž je Ben Cristovao zástupcem, vzniklo příchodem brazilce Fernanda Arauja do České republiky v roce 2005. Fernando, původem z Ria de Janeira, má 3. stupeň černého pásu v BJJ. Ben Cristovao je aktuálním Mistrem Evropy v bílém páse, titul získal v Lisabonu.

Lekce: Jiu Jitsu 
 
Dana Macková

Dana Macková

Cvičení jógy je prvním krokem ke změně. K celkové změně, protože vlastně to, co vytvoříme na podložce, můžeme přenést do každodenního života. Je to nikdy nekončící inspirace k řešení problémů a celkovému přístupu k životu. Jóga nás učí pokoře, když se jeden den cítíme na vrcholu svých sil a o 24 hodin později při stejném cvičení nejsme schopni ani polovičního výkonu, ale přesto je to správně. Je to jen přirozená fluktuace těla a mysli, a pokud se naučíme ji poslouchat, akceptovat a přijmout stav takový, jaký v daný okamžik je, uleví se nám ve všech oblastech našeho života.
 
Daniela Nacházelová

Daniela Nacházelová

Daniela vesluje přes pětadvacet let a trénuje přes deset let, především v USA. Je také spolumajitelkou firmy Rowline s.r.o., která se specializuje na veslařské trenažéry a další potřeby pro veslování. Je mistryní světa do 23 let a také držitelkou několika zahraničních trenérských licencí. Nově klientům nabízí "zážitkové veslování" v centru Prahy na platformě Airbnb. Daniela se specializuje na veslování, protože pro ni je veslování sport, který "miluje a nenávidí zároveň."

Lekce: Veslování 
 
Denisa Schubertová

Denisa Schubertová

Studium Power Yoga Akademie 200RYT specializace Power yoga/Hatha yoga

Workshopy:
Workshop - esence dynamické jógy 2 s Kateřinou Burešovou, 2016

Workshop - esence dynamické jógy s Láďou Pokorným, 2016

Acroyoga workshop s Markem Petráčkem a Danielou Duškovou, 2017

Ashtanga jednoduše a pohodlně – Jaro Pávek, 2017

Od malička jsem byla vedená k soutěživosti, být nejlepší úplně ve všem, ve sportu, ve škole, v práci, což mě však neskutečně stresovalo. V určitém bodě jsem už nevěděla jak dál, měla jsem pocit, že se můj život neubírá tím správným směrem, a tak jsem hledala něco, kde se nejenom zapotím, ale kde si především vyčistím svou mysl a dám jí tak možnost znova objevit, kdo vlastně jsem a přijít na to, jakou cestou se dál vydat. V tu dobu do mého života vstoupila jóga. Díky józe jsem si postupně začala uvědomovat, že nemusím s nikým soupeřit a že se především nemusím bát toho být sama sebou a následovat své vlastní sny. Jóga mi do života přinesla radost, rovnováhu, svobodu, sílu a naučila mě vnímat své tělo. Sama na sobě jsem si vyzkoušela, že jóga skutečně funguje a má tu moc nám pomoci se lépe vyrovnat s těžkostmi každodenního života.

Lekce: Ranní jóga  |  Vinyasajóga 
 
Dominik Syrový

Dominik Syrový

Fitness se věnuji 3 roky jako koníček k běžnému sedavému zaměstnání. Architektura je fajn, ale vždy jsem záviděl lidem, kteří mají hezké postavy díky svému zaměstnání. Tak jsem si našel koníček, který má stejný efekt. Nejdříve jako člen fitness klubu, následně jsem zkusil Les Mills BODYPUMP® jako instruktor. Nechal jsem se vyškolit, doplnil si vzdělání osobního trenéra a výživy a doplnil další programy. Dnes dělám celkem 5 Les Mills programů. LM BODYPUMP®, LM GRIT®, LM CXWORX®, LM BODYATTACK® a LM BODYBALANCE®. Les Mills poskytuje širokou nabídku programů, které svojí vzájemnou kombinací spolu s regenerací a správnou stravou zajistí krásnou postavu a zdravého ducha. To mě baví a to baví i všechny účastníky Les Mills lekcí.
 
Eldar Yakuza

Eldar Yakuza

Eldar se narodil v Moldávii, již několik let žije v Praze, kde trénuje v gymu Jungle BJJ pod vedením svého trenéra Fernanda Araujo. Eldar se sportu věnoval od malička, prošel si několika sporty, plavání, volejbal, box. Tvrdí, že hned po svém prvním tréninku BJJ věděl, kde je „jeho svět“. Během posledních let se „Yakuza“ propracoval nejen mezi českou ale i evropskou špičku v Brazilian Jiu-Jitsu. K jeho největším úspěchům za poslední dobu patří zlatá umístění na prestižních evropských turnajích v Holandsku, Polsku, Maďarsku, Rumunsku, nominace na MS a ME, kterými prošel také jako "zlatý“.
 
Filip Kulštrunk

Filip Kulštrunk

Master Trainer světově oblíbených programů skupinových lekcí Les Mills BODYPUMP®, BODYCOMBAT® a GRIT® Series. V oblasti fitness se aktivně pohybuje již více než 8 let, během kterých získal zkušenosti v Anglii, Švédsku a České Republice. Mezinárodně školí a prezetuje programy Les Mills.

Lekce: LM BODYCOMBAT®  |  LM GRIT® 
 
Helena Chotětická

Helena Chotětická

K józe jsem se dostala před několika lety, kdy mě na první lekci zlákala kamarádka, která jógu začala učit. Hned od prvního momentu jsem věděla, že je to láska na první dech. Zpočátku jsem brala jógu jako skvělou kompenzaci k silovým sportům, jimž jsem se poměrně intenzivně věnovala odmalička. Postupem času jsem začala jógu vnímat trošku hlouběji. Uvědomila jsem si, že to není jen fyzické cvičení. Jóga je pro mě nástroj, jak si udržet dlouhodobě fyzické a duševní zdraví. Se svými klienty se snažím pracovat individuálně a přizpůsobit danou pozici každému tak, aby se v ní cítil pohodlně a byla mu příjemná. Na józe je krásné, že ji může praktikovat v podstatě kdokoliv – mladý, starý, zdravý, nemocný. Pozice vždy musí odpovídat aktuálnímu stavu a možnostem praktikujícího. Je velmi důležité nesrovnávat se ostatními, neboť každý máme jiné tělo, jiné tělesné predispozice a zdravotní omezení. Proto dýchejte a užívejte si radost z pohybu. Během cvičení se snažte uvolnit, abyste odcházeli s dobrou náladou a plní energie.

Lekce: Vinyasajóga  |  Wheel yoga  
 
Jakub Bína

Jakub Bína

Profesionální trenér a výživový specialista a zároveň frontman kapely Skyline známý z mnoha televizních pořadů díky svým nekompromisním tréninkovým metodám, které ale vedou k vytouženému cíli. Zabývá se tématy výživového plánu, diagnostiky pohybového aparátu, kompenzačního cvičení, strečinku a mnoha dalšího.
 
Jakub Hanzlík

Jakub Hanzlík

"Jmenuji se Jakub Hanzlík, jsem majitel a headcoach pražské tělocvičny CrossFit HomeTown a zároveň aktivní CF závodník. Od dětství jsem prošel bojovými, ale i jinými sporty, díky kterým jsem získal poměrně dobrou průpravu. CrossFitu se věnuji od roku 2009. V několika posledních letech jsem se zaměřil především na trénování ostatních a hlubší proniknutí do CrossFitu jako takového. Zjistil jsem tak, že výkon atletů není jen o tvrdém tréninku, ale i o chytrém sestavení programu, mobilitě a funkčnosti pohybového aparátu, mentální síle a vůli a v neposlední řadě o stravě, která hraje klíčovou roli v celém našem životě a zdraví, a proto i těmto aspektům věnuji vysokou pozornost a neustále se snažím vzdělávat. S trénovánim ostatních jsem začal již v roce 2008, kdy jsem 3 roky dělal instruktora posilování při studiu na VŠ a hned jak se otevřela první CF tělocvična v ČR, jsem věděl, že jsem našel to, co jsem dlouhou dobu hledal. Přišel jsem si zacvičit jako jeden z prvních a neskončil až dodnes. Snažím se své vědomosti předat dál a pomáhat lidem ke splění jejich cílů. Radost člověka, kterého jsem právě naučil muscle up je pro mě víc, než radost z nového PR na Snatch. Nedílnou součástí celého tohoto sportu jsou závody, které pro mě představují příjemné okořenění mého tréninku a také hnací motor a motivaci."

Lekce: CrossFit 
 
Jakub Haviarik

Jakub Haviarik

Se Spartan Race jsem začal před třemi roky. Předtím jsem se věnoval sportu pouze rekreačně. Od mala jsem hrával fotbal, poté jsem se přes horské kolo dostal ke klasickému běhu a tím až k běhu překážkovému. Doposud jsem absolvoval čtyřicet závodů Spartan Race. Moje největší sportovní úspěchy jsou spojeny hlavně s tímto sportem. Mám na kontě 8-krát 3. místo, 7-krát 2. místo a 4-krát 1. místo. Nejúspěšnější sezónou je pro mě ta letošní, ve které se mi podařilo ze šestnácti odběhnutých závodů získat dvanáct medailí v kategorii Elite men individuals. Můj největší sportovní úspěch je letošní 3. místo v CEU Super sérii. Moje tréninky jsou ve velké míře běžecké, zaměřeny zejména na rozvoj vytrvalosti. Část tréninků se skládá z překážek. Mimo ně také zařazuji sandbagy nebo bucket brigade. Využívám i kolo a posilování s vlastní vahou. V přírodě trávím hodně času, je to moje velká záliba. To potvrzuje, že jsem student lesnické fakulty na Technické Univerzitě ve Zvoleni.
 
Jakub Kmeťko

Jakub Kmeťko

Fyzioterapeut a silovo-kondičný tréner. Pracujem na zdraví športovcov po zranení tak, aby boli schopní opať súťažiť na vysokej úrovni. Od rehabilitačného stola až po tréning na atletickej dráhe a posilňovni je proces, ktorý mám veľmi rád a riadim sa heslom " kvalita je vždy nad kvantitov". Som presvedčený, že priateľský a individuálny prístup je kľúčom k zdravému pohybu bez bolestí v oblasti športu a fitness.
 
Jakub Šamberger

Jakub Šamberger

Instruktor powerjógy - Power Yoga Akademie, Master Instruktor powerjógy, FISAF Powerjóga Basic, FISAF Fitness Core. Jednatel Power Yoga Akademie s.r.o, provozující Energy Studia, vydavatel časopisu JÓGA DNES, ředitel Energy Obchodu. Jóga je mým společníkem, respektive součástí mého života. Nemám rád proslovy typu „Jóga je můj život“. Jóga je součástí mého života, ano. Pomáhá mi najít rovnováhu. Užívat si života, i když se dostaví problémy. Soustředění na nádech a výdech je zázrak. V tu chvíli nic jiného neexistuje. To je pro mě ten pravý benefit jógy. Teď a tady. Obrovské uvolnění od toho okolního tlaku. Klid, dech a po lekci možnost nahlédnout na všechny předchozí nevyřešitelné situace s pokorou a zároveň s nadhledem.

Lekce: Ranní jóga 
 
Karolína Racková

Karolína Racková

"Inspiraci pro své lekce čerpám jak z jógové praxe od nás, tak z Německa a ze Srí lanky, kde jsem lekce jógy nejen navštěvovala, ale i vedla. V současné době studuji sociální pedagogiku na Filosofické fakultě UK a nalézání shody v terapeutických přístupech západní psychologie s jógovou filosofií mě nepřestává fascinovat. Můj osobní studijní zájem proto leží hlavně v terapii a v psychohygieně. Jógu studuji nadále jak prakticky, tak teoreticky. Jsem maminkou dvou krásných dětí, jež jsou zároveň mými největšími učiteli. Jógu vnímám jako komplexní cestu v životě člověka, cestu svobody, uvolněnosti a smíření. Jako cestu, která posiluje a zároveň zklidňuje tělo i mysl a rozvíjí ducha. Uspokojuje mou potřebu hledat za horizontem, přináší mi pocit radosti ve všech sférách mého života i mé osobnosti. A proto ji také dělám. Pro radost sebe a všech, kteří na mou hodinu přijdou."

Lekce: Hathajóga  |  Ranní jóga  |  Vinyasajóga 
 
Kateřina Kulštrunk

Kateřina Kulštrunk

Instruktorka programů Les Mills BODYATTACK® BODYBALANCE® a GRIT®, dále BOSU, TRX, Core Effect a dalších. Fitness se věnuje přes 10 let, mezi její největší úspěchy patří otevření a provozování vlastního fitness klubu Fit Effect.
 
Lu Gregorová

Lu Gregorová

Lu Gregorová je jednou z výrazných osobností české crossfitové scény a aktivní závodnicí. Vedle toho se věnuje především trénování ostatních a předávání zkušeností a znalostí. Pracuje v pražské tělocvičně CrossFit HomeTown a trenérské zkušenosti má jak se začátečníky, tak s pokročilými atlety a vedle crossfitu se věnuje také olympijskému vzpírání. Své trenérské zkušenosti sbírá nejen v Čechách, ale také v USA. Jak sama říká, "trénování mě baví, je to prostředek jak lidem pomáhat, aby se cítili lépe a aby mohli objevit co všechno v nich je a mě pomáhá se neustále rozvíjet"

Lekce: CrossFit 
 
Lucie Minářová

Lucie Minářová

S CrossFitem jsem začala v USA, kde jsem se naučila naprosté základy. Nyní závodím v CrossFitové kategorii Elite, také závodně vzpírám a jsem juniorskou vicemistryní ČR ve vzpírání. Na mých CF lekcích zapracujeme na technice a provedení všech základních i pokročilých cviků. Jelikož mám sama velice ráda osu, tak si s ní určitě budeme často hrát a učit se nové věci. No a nakonec? Nakonec se vždy samozřejmě pořádně zapotíme!

Lekce: CrossFit 
 
Lucie Poláková

Lucie Poláková

CrossFitu sa venujem už štvrtý rok a posledný rok pracujem ako asistentka trénerov u nás, v CrossFit Committed. Na RES sa budem venovať najmä základným cvikom ako drep, klik, príťah, angličák, ktorých zvládnutie je dôležité taktiež pre Váš osobný tréning a ďalej aj cvikom s osou - deadlift, press, snatch a clean. Okrem klasického CrossFitu som dlhšiu dobu chodila na hodiny vzpierania u nás v gyme, ktoré mi pomohli zlepšiť si techniku vzpierania a taktiež som sa mohla zúčastniť vzpieračských súťaží. Vo voľnom čase navštevujem aj kurzy Pole dancu a stretchingu. Ku CrossFitu som sa dostala vďaka mojej sesternici, ktorá ma raz vzala na hodinu, a odvtedy som už neodišla. Športu sa aktívne venujem od útleho veku, začala som s tancom, ktorému som sa venovala 14 rokov a popri ňom som hrávala hádzanú. Keď som prišla do Prahy na vysokú školu, chcela som začať s niečím novým a CrossFitu som doslova podľahla, aj keď som predtým nemala veľké skúsenosti so vzpieraním alebo gymnastikou.

Lekce: CrossFit 
 
Lukáš Roubík

Lukáš Roubík

Sportovní výživě a fitness se věnuje více než 15 let. V mládí získal tituly dorosteneckého a později i juniorského mistra ČR v kulturistice a následně vystudoval výživu člověka a dietologii na Lékařské fakultě Masarykovy Univerzity v Brně. V průběhu studií byl dlouholetým redaktorem magazínu Ronnie.cz, lektorem v trenérské škole a metodikem ve společnosti Extrifit. Po ukončení soutěží kariéry začal pořádat vzdělávací akce, semináře a soustředění o tréninkové metodice a sportovní výživě v kulturistice a fitness s velkým zaměřením zejména na mládež a začínající závodníky. Od roku 2010 až dosud je ve druhém funkčním období členem Výkonného výboru Svazu kulturistiky a fitness ČR na pozici předsedy Trenérsko-metodické komise a mládeže. Je autorem populární knihy Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z a autorem silového tréninku FEST. Pravidelně se věnuje přednáškám a seminářům o sportovní výživě pro sportovní veřejnost i sportovní oddíly a kluby s cílem popularizovat moderní personalizovaný přístup ke sportovní výživě. V současné době dokončuje s kolektivem autorů svoji druhou publikaci, která bude komplexně a rozsáhle zaměřena na problematiku sportovní výživy ve fitness a silových sportech.
 
Michal Bohumel

Michal Bohumel

• hlavný tréner a majiteľ Michal Bohumel Training v Prahe
• špecializuje sa na Sport of Fitness
• jeho cieľom je pomáhať klientom žiť dlhodobo lepší život pomocou individuálneho tréningu a kvalitnej životosprávy

 
Michal Holotík

Michal Holotík

český instructor programů LES MILLS BODYPUMP®, BODYCOMBAT®, BODYBALANCE® a SH’BAM®. Bývalý profesionální plavec a student FTVS UK se s Les Mills programy seznámil před 10 lety. Od první hodiny se skupinové lekce staly každodenní součástí jeho života. Spolu s Riou reprezentoval ČR na Les Mills SUPERSTAR 2016. Vedle Les Mills se také věnuje Crossfitu.
 
Naďa Harenčáková

Naďa Harenčáková

"K powerjóze jsem se dostala přibližně před šesti lety, kdy jsem sama navštěvovala veřejné lekce jógy. Toto cvičení mi přineslo maximální uspokojení ze cvičení samotného, kdy jsem z hodin odcházela plná energie a dobré nálady. Po nějakém čase jsem se rozhodla tuto radost a pocity předávat dále."
 
Peter Žiška

Peter Žiška

Se Spartan Race jsem začal před čtyřmi roky. Předtím jsem osmnáct let vrcholově běhal na lyžích a zúčastnil se dvou světových zimních univerziád. Následně jsem se začal věnovat překážkovému běhu. Absolvoval jsem 62 závodů Spartan Race, z nichž jsem byl 44-krát na 1. místě, 5-krát na 2. místě a 6-krát na 3. místě. V roce 2014 jsem získal titul Mistra Evropy v Barceloně, na to jsem získal 3. místo v Tatranské Lomnici a v Edinburgu jsem obsadil 4. místo na ME. Můj nejlepší výsledek z Mistrovství světa je z roku 2016, kde jsem ve Squaw Valley v Kalifornii vybojoval 7. místo. Moje tréninky jsou zaměřeny převážně na rozvoj kondice, především vytrvalostních schopností prostřednictvím běhu, ale využívám i kolečkové lyže a v zimě běžky. Hodně času trávím na horách, kde se cítím nejpřirozeněji a občas vyhledávám i extrémní podmínky, které mi napomáhají lépe zvládat stresové situace. V čemkoliv, co děláme, jsme si největší překážkou my sami a mojí motivací je proto překonávat sebe samého a soupeři mi pomáhají odhalit má slabá místa.
 
Petra Záveská Duspivová

Petra Záveská Duspivová

"Pohyb je odmalička nedílnou součástí mého života, přes různé druhy sportů a tanec jsem se nakonec dostala k józe. Díky józe jsem lépe porozuměla svému tělu a také se naučila ""vypnout"" relaxovat. Jóga se pro mě stala nekonečnou životní cestou, stále je v ní co objevovat, zdokonalovat a je příjemné cítit, jak to člověku a celému tělu prospívá. Joga je pro mě radost, svoboda, harmonie, pohyb, relaxace, ale také inspirace, výzva a způsob života."

Lekce: Powerjóga  |  Ranní jóga 
 
Ria Hrušovská

Ria Hrušovská

instruktorka Les Mills programů BODYPUMP®, BODYCOMBAT®, BODYBALANCE®, GRIT® SERIES A SH’BAM®. Les Mills Tribe Coach Reebok & Redbull Crossfit Athlete MPT Academy, Osobní trenérka
 
Robert Keňo

Robert Keňo

Mezi jeho největší úspěchy v brazilském jiu jitsu patří druhé a třetí místo na Asia Open 2014, v roce 2012 zvítězil na International Masters v Brazílii.
 
Sylvie Smrčková Milanová

Sylvie Smrčková Milanová

je trainee master trenérka pro LES MILLS BODYBALANCE®. Kromě toho také pravidelně procvičuje LES MILLS BODYPUMP®, CXWORX®, BODYVIVE® 3.1 A SH’BAM®.
 
Šárka Poláková

Šárka Poláková

"Jógu jsem dříve mylně chápala jako pomalé cvičení nepřijatelné pro tak energetického člověka, kterým jsem. Před čtyřmi lety jsem s ní ovšem přece jen začala koketovat. V té době jsem se také nastěhovala na Vinohrady a rozhodla jsem se vyzkoušet Energy studio - lekci power jógy, od té doby jsem tam byla pečená vařená. Během jedné hodiny jsem zklidnila mysl, dech a do šatny jsem odcházela s propoceným trikem. Byl to okamžik, kdy jóga vstoupila do mého života a už nikdy neodešla. Postupem času se změnila má rozlítaná mysl i tělo a já záhy zjistila, že se chci józe věnovat naplno, jak fyzicky tak duševně. Má dosavadní kariéra a získaný inženýrský titul pro mne najednou už nebyly ty správné a hlavní priority. Nastoupila jsem proto na Vaškovu PowerYoga Akademii a rozhodla se vzdělávat v józe se vším všudy. Jóga je pro mě dar, který miluju předávat dál, ať už prostřednictvím svého života či svých hodin. Je to jedna z mých životních lásek, která mi obrátila život naruby. Je to cesta, po které jsem se rozhodla vydat, a zatím toho ani jedinkrát nelitovala."

Lekce: Powerjóga  |  Ranní jóga  |  Vinyasajóga 
 
Tomáš Horák

Tomáš Horák

"Již přes rok pracuji jako trenér skupinových a soukromých lekcí v jedné z největších CrossFitových gymů u nás, v CrossFit Committed. Ke CrossFitu jsem se dostal skrz vzpírání, ve kterém jsem závodil za oddíl TJ Bohemians Praha. Sport mě provází už od malička, kdy jsem si v 6 letech vybral hokej, u kterého jsem vydržel 13 let a zahrál si v nejvyšších českých soutěžích. Po ukončení mé hokejové etapy jsem hledal novou výzvu, kterou se stalo vzpírání, od kterého přes mé kamarády byl už jen krůček ke CrossFitu, který mě neskutečně chytl a vydžel jsem u něj až do dnes. Díky celožitovnímu sportování, kdy jsem byl neustále vedený kvalitními trenéry, vím, že dokonalé zvládnutí základních cviků a pohybů je bezpodmínečně nutné pro sportovní růst. Tuto filozofii uplatňuji jak ve svém tréninku, tak v trénincích, které vedu. Během mých lekcích na RES se chci zaměřit především na správně provedení základních cviků, které asi každý využívá ve svém tréninku, jedná se především o dřep, klik, přítah, angličák, ale i cviky s činkou jako deadlift, press, zadní/prední, přesmístění (clean) a trh (snatch)."

Lekce: CrossFit 
 
Tomáš Peleška

Tomáš Peleška

profi MMA zápasník pod vedením Andre Reinders v Reinders MMA zápasník v Brazilském jiu jitsu 2 místo ME BJJ Poznan 2016 1 místo ME HTH Fighting 2015 Brno 1 místo MČR Muay thai 2008 modrý pás Brazilské jiu jitsu černý pás Japonské Ji jitsu hlavní trenér v Police MMA gym Praha trenér III. třídy MMA trenér II třídy Ji jitsu

Lekce: Combat 
 
Václav Krejčík

Václav Krejčík

"Druhy cvičení powerjóga, hathajóga, power vinyasa jóga, slow flow, zdravotní tělesná výchova, osobní rozvoj a kaučink, time management. Vzdělání Ředitel Power Yoga Akademie Vedoucí lektor a autor vzdělávacích programů Instruktor powerjógy a Instruktor hathajógy Lektor vzdělávacích programů Poradce zdravého životního stylu (mimo oblast zdravotnictví) a Cvičitel seniorů - Instruktor pro zdravé a aktivní stárnutí"
 
Vendula Černá

Vendula Černá

Ač mě sport provází již od malička, k józe jsem se dostala zhruba před dvěma lety skrze akci Reebok Yoga Sensation. Zde mě naprosto okouzlil překrásný projev a neskutečná energie, vycházející právě z Kačky Mrugalové. V tuto chvíli jsem se do jógy zamilovala a postupně začala objevovat všechnu její krásu, hloubku, sílu ale i radost, kterou mi přináší nejenom v jógové praxi, ale i v běžném životě. Jóga je pro mě celoživotní cestou. Mým cílem je učit klienty lépe pracovat se svým tělem, respektovat, naslouchat a porozumět.

Lekce: Wheel yoga  
 
Vendula Scheibová

Vendula Scheibová

K józe jsem se dostala díky potřebě protáhnout nejen tělo, ale také zklidnit mysl. Je to pro mě ideální kompenzace k dynamickým formám, které jako lektorka dlouhá léta vedu. Snažím se u klientů nejen eliminovat zdravotní obtíže, častokrát způsobené hektickým způsobem života, ale pomoci jim získat zdravé a odpočaté tělo. Dalším benefitem je pak duševní rovnováha a celkový pozitivní přístup k životu.

Lekce: Ranní jóga  |  Vinyasajóga  |  Wheel yoga  
 
Veronika Ševčíková

Veronika Ševčíková

"Poprvé jsem se setkala s jógou v Londýně, kde jsem pod vedením svého prvního učitele pronikla do základů Ashtanga jógy. Na začátku mě fascinovala zejména vnější krása, pružnost a zároveň zdraví a síla lidského těla, kterých bylo možno praktikováním jógy dosáhnout. Pravidelnou praxí jsem začala poznávat a chápat hlubší aspekty jógy. Čím déle ji praktikuji, tím více mě překvapuje, jak precizním systémem jóga je. Jak dokáže lidem pomoct, objevit sebe samých a rozvynout jejich potenciál. Józe se věnuji již dvanáctým rokem. Pod vedením vícero učitelů, které jsem na své cestě potkala, neustále prohlubuji a zdokonaluji své vědomosti vázané na učení, ale především na mou vlastní praxi. Mým současným učitelem a zároveň skvělým kamarádem je Jaro Pávek z Bratislavy. Díky němu stále pronikám hlouběji do tajů aštangajógy. V posledním roce jsem se zamilovala do surfování a oceánu, a spojila jsem tuto vášeň s jógou. Učení jógy pro surfaře, ať už při pobřeží oceánu, či v jógových studiích, se stalo mou nejoblíbenejší lektorskou aktivitou. Moje lekce jsou vedeny ve stylu - vinyasa jóga, powerjóga, surfjóga a aštangajóga."

Lekce: Powerjóga  |  Vinyasajóga 
 
Zuzana Závodná

Zuzana Závodná

"S CrossFitem jsem začala na začátku roku 2013, když jsem hledala nový sportovní program. Jednoho dne jsem se v rámci hledání své ztracené „formy“ ocitla v CrossFit Committed a CrossFit doslovně změnil můj život. Nejenže jsem víc fit než kdy předtím, ale dělám to co mě baví a naplňuje. Momentálně vedu tělocvičnu CrossFit Committed South a podílela jsem se na organizaci závodů Battle of Prague. CrossFit mi dává mnohem víc než fitness. Potkala jsem tu nejlepší komunitu lidí, kteří se navzájem podporují v tělocvičně i mimo ní. Miluji pomáhat lidem nalézt lepší verzi sebe sama prostřednictvím CrossFitu, učit je lépe rozumět svým tělům, a cítit se silnější a zdravější každý den."

Lekce: CrossFit